Практикум «Ресурсные состояния 101»
⠀
Проект о ресурсе, который я обещал.
⠀
7 дней. Старт в эту пятницу, 7 февраля.
Бесплатно.
В моем аккаунте Инстаграм https://www.instagram.com/sychev_lab/
⠀
Максимально короткий формат, который впишется в любой, даже самый загруженный, календарь.
⠀
Главная цель практикума — ПОЧУВСТВОВАТЬ. Почувствовать свое состояние, когда возможно все. Когда просыпаешься утром без будильника и полным сил. Когда энергия льется через край и не получается усидеть на месте. Когда действия опережают мысли. Когда чувствуешь драйв от происходящего вокруг.
⠀
За 7 дней мы найдем свои собственные источники энергии, почувствуем ресурсные состояния, поэкспериментируем с разными техниками и научимся ими пользоваться.
⠀
Каждый день будет маленький пост с теорией и задание. Самое длинное задание на час будет в воскресенье, остальные не больше 30 минут. Задания — самое главное, практикум как никак.
⠀
Если ты решительно настроен на изменения, можно подключить мое индивидуальное сопровождение. Включает в себя две сессии терапии со мной. Разберем куда уходит энергия и как ее пополнять. Стоимость — 2 тысячи рублей, количество мест ограничено.
⠀
Я учусь на психолога в https://psy20.com (эксперты в области психосоматики и гипнотерапии). Можно обращаться с любыми запросами: выгорание, отношения с родными и близкими, психологические темы, клинические истории.
⠀
Это мой первый по-настоящему собственный проект, поэтому очень важна ваша поддержка, участие и обратная связь. Буду рад каждому из вас и обязательно помогу разобраться с темой ресурса.
⠀
Задавайте вопросы. Отмечайтесь в комментариях в инстаграме кому интересно, кто будет участвовать.
